Tévétorna Radnóti Miklós emlékére

Kezünket emeljük magastartásba! Helybenjárás: egy-kettő, egy-kettő! Állj! Ujjainkat kulcsoljuk össze a tarkón! Hátra arc! Kezünkkel végezzünk ásó mozdulatokat! Lépjünk a kiásott levegő szélére! Dőljünk előre! (Ha a gyakorlatot kellő történelmi tapasztalat által megedzett elmével képzeljük el, a szőnyeg visszaváltozik fűvé, a fal kő lesz és kopár szikla, a levegő, mint a gödör, s az ablakon át, mint az oltott mész, zuhog ránk a hold.) Egészségükre!